今週に入ってから晴れ間続きですが

外に出てもいい天気～ではなく、暑い！暑い!!暑い～!!!しか出てきません。

しかも最近、熱中症によって搬送されるというニュースをよく耳にします。

夏の暑い時期と同じく、梅雨明けや梅雨の合間の晴れたときなど

急に気温が上がると体がまだ慣れていないせいで熱中症になりやすいそうです 😥 。

熱中症も重度のものであれば、死に至るケースもあるので怖いですよね！

当社も屋内外での作業なので熱中症対策には十分に気を付けています。

☆水分をこまめにとる

☆適度な塩分をとる

☆十分な睡眠

☆バランスのとれた食事

まずは暑さに負けない体づくりを心掛ける!!

とはいっても簡単なようで、すでに暑さに負けてしまい食欲がない時もありますが・・・

だからこそ普段からすることが大切なんですね！

今年の夏は平均気温が例年並みもしくは高くなる見込みとのことです⚠

屋内外かかわらず熱中症はおこるので、自分の体の異変には十分注意しましょう!!!

清水白蟻は厳しい暑さに負けず

県内どこへでも調査・工事お伺います🚚(*^^*)♪